Bewegen is gezond en leuk voor iedereen, ook als je een beperking hebt. Misschien lijkt het soms een uitdaging om de juiste sport te vinden, maar er zijn juist heel veel mogelijkheden die perfect bij jou passen. Er is altijd wel een activiteit waar je van kunt genieten en die bij jouw wensen aansluit!
Regelmatig sporten en bewegen is niet alleen leuk om te doen, maar levert ook positieve effecten op voor de gezondheid, het welzijn en de participatie van mensen met een beperking. De voordelen van sport en bewegen bij mensen met een fysieke beperking zijn gemiddeld zo’n 15% hoger dan bij de gemiddelde Nederlander. Onderzoek hiernaar wijst uit dat:
- Meer gezondheidswinst te boeken is met sporten en bewegen door mensen met een fysieke beperking
- Sociale effecten zijn meer dan gemiddeld aanwezig bij sporten en bewegen door mensen met een fysieke beperking.
Vind snel jouw favoriete sport
Via de Sportzoeker van Uniek Sporten vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Hét online platform met al het sportaanbod voor mensen met een beperking of welke uitdaging dan ook. Met meer dan 4.350 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.
Persoonlijk beweegadvies
Aangepast sporten is er voor iedereen met een beperking, waarbij het kan gaan om een lichamelijke, verstandelijke, auditieve of visuele beperking, chronische aandoening of een stoornis binnen het autismespectrum. Er zijn zoveel mogelijkheden. Bij de regiocoördinator Aangepast Sporten van Team Sportservice kun je terecht voor een persoonlijk beweegadvies en het sport- & beweegaanbod in de regio.
Laden...
Laden...
Bekijk locaties bij jou in de buurt
Deze sport- en beweegaanbieders organiseren aanbod voor peuters bij jou in de buurt!
